Jedz tak by poprawić

koncentrację wyniki w sporcie zdrowie metaboliczne

Lepszy performance sportowy i koncentracja, dzięki precyzyjnej strategii żywieniowej.

Zaufali mi:

Nazywam się

Gosia Pielichowska

Jestem dietetykiem, psychodietetykiem i psychogastroenterologiem.

Współpracuję zarówno z klientami indywidualnymi, jak i dużymi organizacjami. Przeprowadziłam ponad 150+ wykładów i warsztatów na tematy związane z odżywianiem i budowaniem nawyków, które poprawiają wydajność zespołów i wspierają zdrowie mózgu. Występuję w języku polskim i angielskim.

Potrafię w prosty i zrozumiały sposób tłumaczyć zawiłości ze świata dietetyki, dzięki czemu sprawdzam się jako prelegentka na wydarzeniach firmowych i konferencjach cenionych za poziom merytoryczny mówców – wystąpiłam np. na TEDx i na konferencji IT Manager of Tommorow. 

Występuję w telewizji śniadaniowej i radio, prowadzę podcasty dla firm i tworzę treści edukacyjne na social media. Jestem jedną z prowadzących Power Walk – podcastu w ruchu, a także prowadziłam swój podcast publikując ponad 100 odcinków.

W pracy indywidualnej “łączę kropki” uwzględniając potrzeby metaboliczne organizmu, psychologię odżywiania i procesu zmiany oraz oś mózgowo-jelitową. Na tej podstawie tworzę plan żywieniowy precyzyjnie dopasowany do celów i potrzeb klienta – nie z „szablonu” zaleceń. Konsultuję głównie sportowców w dyscyplinach: motorsport, kolarstwo, triathlon i pływanie.

Gosia 10 (1)

Wykłady i warsztaty w firmie

Wykłady, po których uczestnicy zdobytą wiedzę potrafią od razu wdrożyć w życie.

Gosia 8 (1)

Wystąpienia na konferencjach

Merytoryczne przedstawienie tematu z lekkością wypowiedzi.

IMG_2088 (2)

Współpraca indywidualna

Precyzyjnie dopasowany plan żywieniowy do potrzeb i celów klienta.

Opinie klientów

Co mówią o współpracy ze mną

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Jan Kowalski
Projektant
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Jan Kowalski
Projektant
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Jan Kowalski
Projektant

Jedzenie intuicyjne czyli o zaufaniu do własnego ciała | Małgorzata Pielichowska na TEDx SGH

Dieta, sukces i social media: Czy nasza relacja z jedzeniem jest zdrowa? | Gosia Pielichowska w podcaście Marek Gonsior

Pogadajmy o neuroplastyczności | Rozmowa z doktorem Wojciechem Glacem, profesorem Uniwersytetu Gdańskiego

Physiological demands, nootropics and functional mushrooms in racing

Dlaczego grzyby to superfoods? | Rozmowa z Prof. dr hab. Bożeną Muszyńską

Mgła mózgowa i spadek formy? Naturalne sposoby na brak koncentracji po 40-tce | Gosia Pielichowska dla Power Walk

Chcesz porozmawiać o współpracy?

Skontaktuj się

GOSIA PIELICHOWSKA

Dietetyk • Psychodietetyk • Psychogastroenterolog