Strategie żywieniowe ze sportu, przełożone na efektywność Twojego zespołu.
Prowadzę wykłady i warsztaty dla firm o stylu życia wspierającym zdrowie mózgu, energię i koncentrację. Łączę dietetykę kliniczną, psychodietetykę i wiedzę o osi jelita–mózg. Pracuję też ze sportowcami, dla których jasna głowa decyduje o wyniku.
Zaufali mi:
Nazywam się
Małgorzata Pielichowska
dietetyk • psychodietetyk • psychogastroenterolog
Współpracuję zarówno z klientami indywidualnymi, jak i dużymi organizacjami. Przeprowadziłam 150+ wykładów i warsztatów na tematy związane z odżywianiem i budowaniem nawyków, które poprawiają efektywność pracy zespołów i wspierają zdrowie mózgu. Występuję w języku polskim i angielskim.
Potrafię w prosty i zrozumiały sposób tłumaczyć zawiłości ze świata dietetyki, dzięki czemu sprawdzam się jako prelegentka na wydarzeniach firmowych i konferencjach cenionych za poziom merytoryczny mówców – wystąpiłam np. na TEDx i na konferencji IT Manager of Tommorow.
Występuję w telewizji śniadaniowej i radio, prowadzę podcasty dla firm i tworzę treści edukacyjne na social media. Jestem jedną z prowadzących Power Walk – podcastu w ruchu, a także prowadziłam swój podcast publikując ponad 100 odcinków.
W pracy indywidualnej “łączę kropki” uwzględniając potrzeby metaboliczne organizmu, psychologię odżywiania i procesu zmiany oraz oś mózgowo-jelitową. Na tej podstawie tworzę plan żywieniowy precyzyjnie dopasowany do celów i potrzeb klienta – nie z „szablonu” zaleceń. Konsultuję głównie sportowców w dyscyplinach: motorsport, kolarstwo, triathlon i pływanie.
Możliwości współpracy
Jak mogę Ci pomóc
Wykłady i warsztaty w firmie
Wykłady, po których uczestnicy zdobytą wiedzę potrafią od razu wdrożyć w życie.
Wystąpienia na konferencjach
Merytoryczne przedstawienie tematu z lekkością wypowiedzi.
Współpraca indywidualna
Precyzyjnie dopasowany plan żywienia, nawodnienia i regeneracji do potrzeb zawodnika.
DLATEGO
Skontaktuj się ze mną jeżeli:
- po dniach zdrowia w firmie słyszysz “fajnie było, skład ciała zbadany, ale dalej nie wiem, jak zmienić nawyki”.
- szukasz dietetyka na wykład, który nie tylko zna merytorycznie temat, ale też wie JAK GO PRZEDSTAWIĆ, by uczestnicy zrozumieli temat, a nie czuli się jak na pierwszych zajęciach z anatomii.
- szukasz prelegenta, który przeprowadzi wykład po angielsku dla międzynarodowej kadry.
- chcesz opublikować merytoryczny podcast, ale nie wiesz, jak weryfikować wiedzę gości i jakie pytania zadawać, by nie wyglądało to jak mdła rozmowa z chatem GPT.