82. Kiedy zacząć zmiany swoich nawyków?

82. Kiedy zacząć zmiany swoich nawyków?

Kiedy zacząć zmiany swoich nawyków?

Kiedy zacząć zmiany swoich nawyków? Czy wrzesień jest dobrym czasem

na wprowadzenie nowych celów w naszym życiu?

Większości z nas wrzesień kojarzy się z nowym początkiem: powrotem do pracy po wakacjach,

rozpoczęciem nowego roku szkolnego – czyli powrotem do regularności i codziennych obowiązków.

To czas, kiedy planujemy nowe cele oraz wdrążamy nowe nawyki.

W dzisiejszym odcinku dowiecie się:

-czy wrzesień jest dobrym momentem na wprowadzenie zmian;

-kiedy najlepiej wdrążyć zmiany do naszego życia;

-jaki jest najlepszy moment na budowanie nowych nawyków.

Otrzymacie również odpowiedź na pytanie: Co wspólnego z procesem

zmian i tworzenia nawyków ma ferarri, citroen oraz rower?


Zapraszam do słuchania 🎙

Gosia


Jeżeli masz pytania, pisz śmiało: malgorzata.pielichowska@gmail.com

Zajrzyj na stronę: https://new.pielichowska.pl/

Zapisz się do newslettera: https://new.pielichowska.pl/podcast/#newsletter

Odwiedź mnie:

Facebook: https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk/

Instagram: https://www.instagram.com/gosia.pielichowska

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/pielichowska

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *