Kategoria Lowcarb

Skąd się wzięła dieta ketogeniczna?

od czego zacząć dietę

W obecnych czasach coraz częściej słyszymy o tzw. diecie keto. Zapewnedoskonale kojarzycie ją jako dietę wysokotłuszczową i niskowęglowodanową,której celem jest pomoc w leczeniu epilepsji [1], a potocznie zwanej padaczką.Zatem, jak do tego doszło, że dieta ta stała się tak popularna…