81. Czy wiecie czym są FODMAPy?

Czy wiecie czym są FODMAPy? W dzisiejszym odcinku przybliżę temat diety low FODMAP, która powszechnie stosowana jest w diecie zespołu jelita drażliwego, ale nie tylko. Jeśli borykacie się z tymi problemami, a nadal nic nie słyszeliście na temat FODMAPów, to…