Jak przywrócić równowagę hormonalną i poczuć się dobrze? Rozmowa z Kasią Kożuch (Więcej Niż Hormony). Hormony to temat, który dotyczy nas wszystkich na każdym etapie życia. Równowaga hormonalna jest niezbędnym elementem zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Niestety w obecnych…
Hormony – wprowadzenie. Ten odcinek jest wprowadzeniem do tematu hormonów i ich funkcji w naszym organizmie. Lepsze zrozumienie hormonów oraz ich działania może okazać się kluczowe dla polepszenia komfortu naszego życia. Listen to „#62. Hormony – podstawy.” on Spreaker. Z…
Regulacja łaknienia. To kiedy sięgamy po jedzenie, zależy od wielu czynników: predyspozycji genetycznych, czynników środowiska, doświadczeń związanych z jedzeniem, preferencji smakowych czy mechanizmu fizjologicznego. Listen to „#59. Integracja fizjologii i hedonizmu, czyli regulacja łaknienia.” on Spreaker. W dzisiejszym odcinku skupimy…