48. Ile powinniśmy jeść posiłków w ciągu dnia?
Ile powinniśmy jeść posiłków w ciągu dnia? Zapewne każdy z…
47. Suplementy diety, które może stosować każdy.
Suplementy diety, które może stosować każdy. W dzisiejszym podcaście poruszę…
46. Magda Irmińska- dieta w chorobie Hashimoto.
Magda Irmińska – dieta w chorobie Hashimoto. Kontynuując temat Hashimoto,…
45. Paulina Danielak o uważności, medytacji i perfekcjonizmie.
Paulina Danielak o uważności, medytacji i perfekcjonizmie. Mindfulness, czyli trening…
44. Czym są probiotyki, prebiotyki, synbiotyki i psychobiotyki?
Czym są probiotyki, prebiotyki, synbiotyki i psychobiotyki? Czy wiesz jaka…
43. Wellbeing dla firm – 7 kroków do zdrowego stylu życia.
Wellbeing dla firm – 7 kroków do zdrowego stylu życia.…
42. Dorota Filipiuk o pasji do uczenia się, nawykach i realizacji celów.
Dorota Filipiuk o pasji do uczenia się, nawykach i realizacji…
41. Eva Galant o Hashiona – aplikacji dla chorych na Hashimoto.
Eva Galant o Hahiona- aplikacji dla chorych na Hashimoto. W…
40. Jak jeść na wakacjach all inclusive?
Jak jeść na wakacjach all inclusive? Wakacje all inclusive. Pierwsza…
39. Fasting Mimicking Diet- sposób na zdrowie?
Fasting Mimicking Diet- sposób na zdrowie? Fasting Mimicking Diet czy…